7 λόγοι για να εντάξουμε τα καρύδια στο καθημερινό μας διαιτολόγιο
Τα καρύδια περιέχουν: φυτικές ίνες, μέταλλα (μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο, χαλκό), βιταμίνες (Β6, Ε). Δεν έχουν χοληστερίνη, φυτικές στερόλες μονοακόρεστα […]
Τα καρύδια περιέχουν: φυτικές ίνες, μέταλλα (μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο, χαλκό), βιταμίνες (Β6, Ε). Δεν έχουν χοληστερίνη, φυτικές στερόλες μονοακόρεστα […]
Αντιμετωπίστε με απόλυτα φυσικό τρόπο τον διαβήτη.
Καταρχάς να έχετε υπόψη σας ότι οι ξηροί καρποί που βρίσκονται μέσα στο κέλυφός τους μπορούν να διατηρηθούν για το […]
Αποτοξίνωση του οργανισμού με την κατανάλωση καρυδιών Ολύμπου.